近段时间，我县气温持续偏低，很多市民因为天气寒冷，没事都不愿意出门。可是就在这样的气候条件下，冬泳却在我县悄然兴起。日前，记者在五一湖看到，一群游泳爱好者正在湖岸边做着热身运动，准备下水。
刘东是一名游泳教练，泳龄已经30多年，经常参与游泳活动的他，发现冬泳在外地越来越受人们欢迎，之后他也尝试起来了这项运动，这一坚持就是3年，现在他还担任了县游泳冬泳协会会长。
县游泳冬泳协会会长刘东：我觉得冬泳给我们带来了很多好处，它可以增强我们的体能，提高我们的免疫功能，可以防病减病，给大家带来健康的生活，我希望有爱好游泳运动的人都来参加这项运动。
冬泳被称为“勇敢者的运动”，被越来越多的人所接受，成了一种时尚的健身方式。有研究证明，经常参加冬泳有明显的强身健体、抗衰延寿作用。
|
