【导语】“千里清蒸，万里烧烤……”近日，江西开启高温热浪模式，气温节节飙升，骄阳之下，一言不合就开始烤你的大太阳简直要把人晒化了……
6月24日，江西省气象台发布了高温黄色预警信号，意味着未来几天“桑拿天”将在我省大行其道。根据气象部门最新预测，一直到28日，全省范围内都将普遍出现35℃以上高温天气。
高温难耐，想要安然过夏，智慧的人们，采取各种各样的方式来避暑。那么问题来了！你的避暑方式是啥呢？你知道哪些“消暑神器”呢？而更令我们好奇的是，千百年前，古人又是如何消暑的呢？我们一起来看看！
中国江西网记者 付婷 综合整理
★这些“消暑神器”让你无惧高温
冰袖
大热天居然有人穿长袖？这个长袖其实是个防晒消暑神器，据称使用环保冰丝材料制作而成，具有光滑凉爽、透气等特性。有风的时候会感觉凉丝丝的，很清爽！
冰咖啡壶
喜欢喝冰咖啡必备！可以制作冰咖啡，不用去星巴克了。
便携小风扇
可以插在手机上的小风扇，还有可以插充电宝，走到哪吹到哪，好方便！
冷冻棒
这种冷冻棒可以把啤酒保持冰爽一整夜。可以要几个朋友来一场“啤酒炸鸡”！补水喷雾
超强补水喷雾器，可以把水喷到8米远。皮肤脆弱者慎用！
迅速降温剂
对持续高温情况下暴晒的汽车使用时，建议对准方向盘、座椅表面等人体会接触到的部位，并配合打开汽车空调。切勿对着车内空间喷射，因空间范围太大，并不会起到效果。在对人体使用时，请切记，一定要移动喷射，建议针对容易散热的部位，如颈部、胸腔等。
绿豆汤
健康养生身体好
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
凉茶
凉茶是汉族中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是汉族传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉及能消内热的中草药煎水做的饮料，可消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。2006年凉茶经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产。
易拉罐冰袋
专为330ml易拉罐设计的专用冰袋，很适合出去打球的时候带着，不仅可以随时喝到冰冻的饮料，还可以在扭到手脚的时候做紧急处理用。
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